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ワンバンぬ

こんにちは!

松川 竜道 (Matsukawa Ryudo)です

お腹空いた時に何で満たすか

これ重要。

お肉、たまご。

タンパク質で身体を満たすのはとっても大切なんですよ!

日本人はタンパク質が足りていないと言うから

お肉。たまごを

たくさん食べてくださいね!

脂質が気になる方はロースもオススメ!

最近パプリカのビビンバも作って見ました。

ぜひワンバンさせて食べてくださいね!

写真は暑い時期最高の冷麺

ワンバン最高です!

#A5ランク #焼肉 #黒毛和牛 #椎名町

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